Du willst ein kompaktes Accessoire, das wirklich einen Unterschied macht? Die Clubbell (Gewichtskeule) konzentriert das Gewicht an der Spitze: Bei gleicher Belastung ist der wahrgenommene Widerstand höher als bei einer herkömmlichen Hantel. Das Ergebnis ist ein hervorragendes Training für die Rotatorenmanschette, die Unterarme, den Rücken und den Bauchgurt, während du gleichzeitig deine Schulterbeweglichkeit verbesserst.
Die Clubbell GladiatorFit ist aus Stahl gefertigt und durch eine haltbare Pulverbeschichtung geschützt. Der strukturierte Griff bietet einen zuverlässigen Halt, damit du deine Swings, Mills, Casts, Shields, Cleans… sicher ausführen kannst. Die Flugbahn ist flüssig, der Griff bequem und du kannst dich mit unseren progressiven Gewichten Schritt für Schritt steigern.
Sie passt perfekt in dein Home-Gym oder in eine Cross-Trainings-Box. Kombiniere sie mit unseren Kettlebells, Macebells und Gummimatten zu einem soliden Setup, ganz im Sinne von GladiatorFit: Dynamik, Nähe, Selbstüberwindung und eine echte Sportgemeinschaft.
Tipps zur Verwendung
- Beginne leicht, um die Technik zu erlernen (2-4 kg), und steigere dann die Belastung.
- Halte einen freien Bereich um dich herum und einen geschützten Boden frei.
- Atme, halte den Rumpf angespannt und kontrolliere den Rücklauf der Bewegung.
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