Der BALL 12 ist das perfekte Trainingsgerät für die gezielte Selbstmassage, um Muskelverspannungen selbstständig zu behandeln. Im Gegensatz zum kleinen Ball (08 cm) von BLACKROLL® hat der Massageball BALL 12 eine größere Oberfläche und zielt genau auf die Muskelgruppen und Faszien ab. Sie können den Druck durch Ihr Körpergewicht regulieren, um oberflächliche oder tiefer liegende Muskeln zu erreichen. Der Massageball BALL 12, die Massagerolle STANDARD und der Massageball BALL 08, gehören zu den beliebtesten Produkten der BLACKROLL®-Reihe. Der Massageball BALL 12 ist mit einem Durchmesser von 12 cm etwas größer als der BALL 08. Durch die größere Oberfläche ist der Druck bei der Massage weniger intensiv: Dieser Ball wird daher nicht für eine sehr gezielte Massage verwendet, sondern für eine großflächige Massage und die Stimulation der Faszien.
Schwer erreichbare Schmerzpunkte im Nacken und Rücken, können mit dem Massageball 12 leichter erreicht werden.Außerdem: Sie können ihn völlig selbstständig verwenden. Eine Wand, ein Tisch oder der Boden sind ausreichend, um eine Massage mit dem BALL 12 durchzuführen.