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Silikon-Beschwerungsbänder für Fuß- und Handgelenke 2 x 0,5 kg GladiatorFit

Steigern Sie die Intensität Ihres Trainings mit den GladiatorFit Gewichtsarmbändern (2×0,5 kg) aus wasserfestem Silikon, die verstellbar und bequem für Hand- und Fußgelenke sind.

32.90 

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Anpassungsfähigkeit
Verschiebbare Gewichte, um den Widerstand dort zu verteilen, wo du ihn haben möchtest, garantieren optimalen Komfort und individuelle Ergonomie.
Stärke
Wasser- und schweißresistent, rostet nicht und lässt sich leicht reinigen, um eine einwandfreie Hygiene zu gewährleisten.
Vielseitigkeit
Ideal für Laufen, Walking, Wassergymnastik, Muskelaufbau oder Fitness: ein einziges Zubehörteil, um die Intensität zu steigern.

Die GladiatorFit 2×0,5 kg Gewichtsbänder sind so konzipiert, dass sie dich schneller voranbringen, indem sie jeder deiner Bewegungen einen gezielten Widerstand entgegensetzen. Sie sind dank des breiten Klettverschlusses und der Elastizität leicht anzulegen und passen sich sowohl an Hand- als auch an Fußgelenken an, ohne zu drücken oder die Blutzirkulation zu behindern. Dank ihrer hochdichten Silikonbeschichtung sind sie schweiß- und wasserabweisend – ideal zum Laufen, Walken, für Wassergymnastik oder Krafttraining.

  • Anpassbarer Widerstand: Die beiden 0,5 kg schweren Gewichte gleiten auf dem Gurt und verteilen die Belastung dorthin, wo du sie haben möchtest (vorne, seitlich, hinten), um den Komfort und die Effektivität deines Trainings zu maximieren.
  • Langlebiges und hygienisches Material: Das wasserfeste Silikon verhindert Rostbildung, nimmt weder Schweiß noch schlechte Gerüche an und lässt sich mit einem Schwamm reinigen.
  • Sportliche Vielseitigkeit: Ob du beim Laufen Kraft und Explosivität aufbauen, beim schnellen Gehen mehr Kalorien verbrennen oder deine Kniebeugen und Ausfallschritte intensivieren möchtest, diese Armbänder bieten dir eine multifunktionale Lösung für alle deine Ziele.

Wenn du diese Gewichtsarmbänder trägst, beanspruchst du deine stabilisierenden Muskeln stärker, erhöhst deinen Kalorienverbrauch und förderst einen höheren Stoffwechsel. Dank des extra breiten Klettverschlusses (7 cm) bleiben sie sicher an ihrem Platz, sodass du dich voll und ganz auf deine Leistung konzentrieren kannst.

Sind Gewichtsarmbänder wirksam, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?

Gewichtsarmbänder können helfen, Kraft und Ausdauer zu verbessern, indem sie deinen Bewegungen einen zusätzlichen Widerstand entgegensetzen, was die Schwierigkeit des Trainings erhöhen kann. Es ist jedoch wichtig, sie richtig anzuwenden und sie nicht als Wundermittel zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer einzusetzen.

Sind Handgelenk- oder Knöchelgewichte sicher in der Anwendung?

Gewichte, die mit Hand- oder Fußgelenken beschwert werden, sind sicher, wenn sie richtig angewendet werden. Es ist jedoch wichtig, sie nicht mit übermäßigem Widerstand zu verwenden, da dies zu Verletzungen an Hand- oder Fußgelenken führen kann. Es ist auch wichtig, Bewegungen richtig auszuführen und sich vor der Verwendung gut aufzuwärmen.

Kann ich die Gewichtsarmbänder bei meinen täglichen Aktivitäten tragen?

Es wird nicht empfohlen, die Armbänder außerhalb von Trainings- oder Rehabilitationseinheiten zu tragen. Du musst nämlich genau darauf achten, welche Bewegungen du machst, wenn deine Hand- oder Fußgelenke beschwert sind. Diese Gewichte können deine Haltung und deine Alltagsdynamik aus dem Gleichgewicht bringen, und wenn du nicht aufpasst, kannst du dich verletzen. Es ist daher immer besser, sie als vollwertige Fitnessgeräte zu verwenden, und zwar in eigens dafür vorgesehenen Sitzungen.

Warum sollte man Gewichte an den Handgelenken anbringen?

Im Gegensatz zu Hanteln kannst du bei Handgelenkgewichten deine Hände frei halten und so freiere Bewegungen und mehr Übungen ausführen.

Ist es gut, mit Gewichten an den Knöcheln zu laufen?

Das Anbringen von Gewichten an den Knöcheln während des Gehens stärkt die Muskeln des Unterkörpers, erhöht die Trainingsintensität, regt den Energieverbrauch an, verbessert die Herz-Kreislauf-Kapazität und fördert die Gewichtsabnahme.

Laden Sie die Anleitung oder das Montagehandbuch herunter
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Basierend auf 11 Rezensionen
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Laurianne
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 3 Jahren

Les bracelets lestés en silicone pour les chevilles et les poignets sont un excellent investissement pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique à la maison. Je les recommande vivement !

Delphine
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 3 Jahren

Je suis vraiment satisfait de mon achat de ces bracelets lestés en silicone. Ils sont de très bonne qualité et ont résisté à plusieurs séances d'entraînement intenses.

Leo
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 3 Jahren

Les bracelets lestés en silicone sont idéale pour ceux qui cherchent une alternative pratique et sûre aux poids traditionnels. Je peux les utiliser pour divers types dexos et j'en suis très satisfait.

Bruno
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 3 Jahren

Ces bracelets lestés en silicone ont vraiment amélioré ma force et mon endurance. Je suis ravi de les avoir ajouté à mon équipement d'entraînement !

Fabrice
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 3 Jahren

Je recommande vivement ces bracelets lestés en silicone pour tous ceux qui veulent se mettre en forme. Ils sont durables, faciles à utiliser et les résultats sont visibles rapidement.

Sarah
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 3 Jahren

La facilité de nettoyage de ces bracelets lestés en silicone est un vrai plus pour moi. Je transpire bcp et en un simple coup de chiffon humide et ils sont comme neufs contrairement au bracelet en nylon ils ne prennent pas l’odeur.

Lydia
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
4/5
vor 3 Jahren

Super accessoire pour mes séances de sport ! Les bracelets lestés en silicone sont confortables à porter et me permettent d'augmenter la difficulté de mes exercices sans avoir à transporter des poids lourds.

Julie
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
4/5
vor 4 Jahren

Je suis impressionné par la qualité de fabric de ces bracelets lestés en silicone. Ils sont vraiment solides et résistants.

Lily
Verifizierter KäuferVerifizierter Käufer
5/5
vor 4 Jahren

J’aime trop le design de ces bracelets lestés en plus ils sont confortables et ne font pas mal.

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