Il Dynair® Ballkissen® Senso, prodotto in Germania, è un attrezzo gonfiabile per l’allenamento dinamico realizzato in Ruton di alta qualità. Un lato presenta brufoli Senso morbidi e rotondi, mentre l’altro ha una superficie liscia e vellutata. È un’alternativa salvaspazio alla palla da ginnastica e viene utilizzata come superficie per l’allenamento della schiena e del fitness. È dotato di una valvola a spillo per regolare la carica d’aria. Il Dynair® Ballkissen® Senso può sostenere un peso massimo di 500 kg. Il materiale è inodore e privo di lattice.
Quali sono i suoi vantaggi?
Per una schiena forte e sana e un nucleo stabile. La schiena viene alleggerita in modo molto efficace e allenata incidentalmente. Questo può aiutare a prevenire il dolore ai dischi intervertebrali e a rafforzare i muscoli della colonna vertebrale. La postura eretta può essere ottimizzata. Inoltre, durante l’allenamento sensomotorio (interazione tra sistema nervoso e muscoli) si possono osservare i seguenti effetti: miglioramento del sistema nervoso, della concentrazione e della coordinazione, nonché della stabilità articolare.
Come funziona?
La carica d’aria, combinata con la forma e lo speciale materiale di alta qualità, rende la seduta e l’allenamento dinamici. Posizionare il Dynair® Ballkissen® Senso su un sedile. Quando ci si siede sul cuscino a sfera Senso, è necessario un movimento minimo per compensare la superficie instabile. Questi movimenti sono eseguiti dai muscoli della schiena. Quindi, senza dover dedicare tempo a esercizi supplementari, i muscoli della schiena possono essere facilmente allenati in ufficio o a casa. È possibile eseguire ulteriori esercizi in piedi su questo strumento per migliorare l’equilibrio (in particolare la coordinazione tra cervello e muscoli), stabilizzare le articolazioni e rafforzare e tonificare i muscoli centrali. Il cuscino a sfera Senso può essere gonfiato o sgonfiato per ottenere diversi livelli di comfort e difficoltà.