Il Dynair Ball Cushion XL, prodotto in Germania, è un dispositivo di allenamento dinamico e riempito d’aria. Un lato presenta brufoli Senso morbidi e rotondi, mentre l’altro ha una superficie liscia e vellutata. È considerata un’alternativa semplice e poco ingombrante alla palla grande e viene utilizzata come base per l’allenamento della schiena e del fitness in posizione seduta, in piedi e sdraiata. Il prodotto è privo di lattice ed è fabbricato presso la sede dell’azienda a Prien am Chiemsee (Germania) da TOGU, l’inventore del cuscino a sfera. TOGU offre una garanzia di 30 anni sul Dynair Ball Cushion XL.
Quali sono i vantaggi?
Una schiena forte e sana e un centro del corpo stabile. La schiena è efficacemente e facilmente alleggerita e allenata sul fianco. I dischi intervertebrali vengono tenuti delicatamente in movimento e i muscoli della colonna vertebrale vengono allenati. La postura eretta può essere ottimizzata. Inoltre, durante l’allenamento sensomotorio (interazione tra sistema nervoso e muscolare) si verificano i seguenti effetti: miglioramento del sistema nervoso, della concentrazione e della coordinazione, della stabilità articolare e delle sequenze di movimento in generale.
Come funziona?
La capacità di sedersi e allenarsi in modo dinamico è resa possibile dal riempimento d’aria, dalla forma e dal materiale di alta qualità: i movimenti minimi vengono trasferiti costantemente e immediatamente al corpo. In questo modo si allenano involontariamente i muscoli profondi della schiena e il sistema sensomotorio. A differenza della seduta su superfici rigide, vengono allenati anche i muscoli profondi, così importanti per la stabilità del corpo. Inoltre, può essere utilizzato ovunque, a casa, in ufficio o in viaggio, e consente di allenarsi senza tempi supplementari.