Vooral tijdens de fase van spieropbouw is een adequate inname van BCAA’s en L-glutamine erg belangrijk om de spieren te beschermen en overtraining te voorkomen. De hoge aminozuurconcentratie van 3600mg BCAA en 1200mg glutamine per portie is ideaal voor het opbouwen en onderhouden van spieren. Met hooggedoseerde BCAA + glutamine 800 capsules van Iron Maxx® krijg je de 4 belangrijkste aminozuren binnen, evenals vitamine B6, die vermoeidheid tijdens de training voorkomt. Vooral onder topsporters en bodybuilders geniet BCAA + L-glutamine een groeiende populariteit. BCAA + L-glutamine 800 capsules zijn ideaal voor een koolhydraatarm dieet, omdat er geen additieven worden gebruikt die vaak onnodige koolhydraten bevatten.
De vertakte-keten aminozuren (BCAA’s) L-leucine, L-isoleucine en L-valine zijn, samen met L-glutamine, veruit de vier belangrijkste aminozuren voor spiergroei. Alle atleten en mensen die een sterke massa willen opbouwen, zullen BCAA + glutamine 800 hun perfecte voedingssupplement vinden. Het zijn deze vier aminozuren die waarschijnlijk een gunstige invloed hebben op de eiwitsynthese, waardoor spiergroei en spierbehoud worden bevorderd. Talloze sportstudies, claims en gezondheidsonderzoeken hebben dit bewezen. Onmiddellijk na de training heeft het lichaam een bijzonder grote behoefte aan BCAA’s en L-glutamine.
Spieren bestaan voor 35% uit BCAA’s en de drie aminozuren L-leucine, L-isoleucine en L-valine. L-glutamine maakt meer dan 50% uit van de vrije aminozuren in spiercellen. Inname direct na de training heeft een bijzonder gunstig effect op de spiergroei. Er moet worden gezorgd voor voldoende hoeveelheden van de vier belangrijkste aminozuren, zodat de spiergroei kan beginnen.
