Verbeter je core strength en lichaamsstabiliteit met de hoogwaardige core trainer. Deze machine is ontworpen voor gerichte oefeningen en is ideaal voor het trainen van de buikspieren, de obliques en de diepe spieren van de romp.
Materiaal: multiplex berken, blank gelakt voor een duurzame, elegante afwerking.
Afmetingen: V-vormig, ongeveer 49 x 45 cm, een ideaal oppervlak voor verschillende core-strengthening oefeningen.
Hoogte: 9 cm, geoptimaliseerd voor een comfortabele en effectieve positie tijdens gebruik.
Componenten:
3 Kogelwielen: Maken soepele lineaire bewegingen mogelijk voor stabiele, gecontroleerde oefeningen.
Geïntegreerd onderarmkussen: Zorgt voor optimaal comfort tijdens de training en vermindert de druk op de gewrichten.
Belastbaarheid: Tot 100 kg, voor veilig gebruik voor de meeste gebruikers.
Totaal gewicht: 1,6 kg, licht en makkelijk mee te nemen maar toch robuust genoeg voor intensief gebruik.
Gebruik:
De core trainer is ideaal voor:
Versterking van de romp: Richt je op buikspieren, obliques en onderrugspieren met een verscheidenheid aan oefeningen.
Verbeteren van stabiliteit: Train om een stabiele, gecontroleerde houding te behouden tijdens het bewegen.
Revalidatie en blessurepreventie: Gebruik hem om de diepe kernspieren te versterken en de algehele stabiliteit te verbeteren, waardoor de kans op blessures afneemt.