De JustFit mini-gymnastiekbal Ø 15 cm is het essentiële accessoire voor het variëren en intensiveren van je workouts. Deze bal is gemaakt van huidvriendelijk PVC met een antistootsysteem, is bestand tegen herhaald gebruik en garandeert je veiligheid dankzij het antislipoppervlak.
Het compacte formaat maakt hem ideaal voor een breed scala aan oefeningen:
Spierversterking: werk aan je buikspieren, schouders, armen, hamstrings en lendenwervels met mantels, persen en rollen.
Evenwicht en proprioceptie: eenvoetige houdingen en dynamische planken om de stabiliserende spieren te stimuleren en de coördinatie te verbeteren.
Gewrichtsmobiliteit: ondersteunde stretching voor enkels, knieën, heupen en schouders, om het bewegingsbereik te vergroten.
Geschikt voor alle niveaus, van beginner tot gevorderde, en past gemakkelijk in een sporttas om je thuis, in de sportschool of op reis te vergezellen.
Geverifieerde eigenaar
