Gratis bezorging voor bestellingen boven de €50! *

Ontvang 20% korting op producten GladiatorFit met code NEW20

-15%

Stalen plyobox

Stalen plyobox-set: Apparatuur voor het ontwikkelen van spierkracht en explosiviteit door middel van plyometrische oefeningen.

69.90–499.90 -15%

[flash_deal_single id="852858"]

Training

De plyobox is een uitstekend apparaat om je algehele conditie aanzienlijk te verbeteren. Door plyometrische oefeningen in je trainingsroutine op te nemen, ontwikkel je spierkracht en explosiviteit. Dit verbetert ook je uithoudingsvermogen. Deze veelzijdige set is ideaal voor verschillende omgevingen: thuisgym, sportschool of cross-training boksen. Vooral gunstig voor sporters die meer sprongkracht of explosiviteit nodig hebben, zoals bij basketbal, voetbal, handbal, vechtsporten en diverse atletiekdisciplines. Plyometrische training richt zich op het verbeteren van de sprongkracht in het onderlichaam en de werpkracht in het bovenlichaam, waardoor sportprestaties op een gerichte manier worden verbeterd.

Kenmerken

  • Robuuste constructie: Zware stalen springkrukken bieden een uitstekende duurzaamheid, met een roest- en krasbestendige constructie.
  • Uitstekende stabiliteit: Rubberen glijders zorgen voor optimale stabiliteit, terwijl het antislip rubberen landingsoppervlak verwondingen voorkomt en totale veiligheid garandeert.
  • Veelzijdigheid: Met de set van 5 springkrukken van verschillende hoogtes (15, 30, 45, 60 en 75 cm) kun je verschillende oefeningen doen, die evolueren met je niveau zonder dat je extra apparatuur nodig hebt.
  • Gemakkelijk te stapelen en op te bergen: de krukjes zijn stapelbaar voor praktische opslag. Ze zijn licht en gemakkelijk te verplaatsen en bieden een ruimtebesparende oplossing.

Beveiliging

Antislip rubberen kussentjes zorgen voor een betrouwbare grip, zodat er geen risico is op uitglijden. Ze bieden een opmerkelijke stabiliteit tijdens oefeningen en voorkomen dat de box verschuift tijdens sprongen en dynamische bewegingen.

Kenmerken

Gewicht N/B
Afmetingen N/B
Offre

Soldes

Wat zijn de specifieke voordelen van plyometrische training met de plyobox?

Plyometrische training met de plyobox verbetert spierkracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen, terwijl het gericht is op sprongkracht in het onderlichaam en werpkracht in het bovenlichaam.

Hoe kan de plyobox-kit worden opgeborgen als hij niet wordt gebruikt?

De plyoboxen zijn stapelbaar, waardoor ze gemakkelijk op te bergen zijn en ruimte besparen. Ze zijn licht en gemakkelijk te verplaatsen en passen zich aan verschillende omgevingen aan.

Welke specifieke spiergroepen richt de plyobox tijdens plyometrische oefeningen?

Plyometrische oefeningen met de plyobox richten zich voornamelijk op de beenspieren, waaronder de quadriceps, hamstrings en kuiten, en op de rompspieren voor volledige spieractivatie.

Hoe past de plyobox zich aan mensen van verschillende lengtes en fitnessniveaus aan?

De plyobox biedt aanpassingsvermogen dankzij de verschillende hoogtes, zodat gebruikers van verschillende lengtes en fitnessniveaus hun workout kunnen afstemmen op hun specifieke behoeften.

Zijn er speciale tips voor het maximaliseren van de voordelen van plyometrische training met de plyobox?

Om de voordelen te maximaliseren, raden we aan te beginnen met lagere hoogtes en geleidelijk verder te gaan. Zorg ook voor een goede landingstechniek om blessures te voorkomen.

De instructies of montagehandleiding downloaden