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Agachamento com cinto para racks e plataformas

O instrumento ideal para praticar os agachamentos, ao mesmo tempo que visa desenvolver as coxas e proteger as costas.

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Informações técnicas

Discos compatíveis: Ø dos furos = 51 mm
Suportes compatíveis: Comprimento dos postes x largura = 75x75mm / Ø dos orifícios = 25mm
Capacidade de carga: 400 kg

Formação

A extensão de agachamento com cinto proporciona um treino de agachamento eficaz, reduzindo consideravelmente a carga sobre as costas e os joelhos em comparação com os métodos convencionais. Ao manter a parte superior do corpo perfeitamente direita durante o exercício, promove uma postura óptima, oferecendo uma alternativa segura e confortável. Esta extensão versátil permite-lhe realizar diferentes variações de exercícios, como lunges, remadas curvadas e deadlifts, alargando os horizontes do treino funcional e diversificado.

Caraterísticas

  • Prática e fácil de utilizar: esta extensão é facilmente fixada ao poste do seu equipamento ou rack (75x75mm, Ø dos orifícios = 25mm), sem necessidade de ferramentas adicionais. Assim, está pronto a utilizar num instante.
  • Construção robusta: O extensor de agachamento com cinto possui uma construção robusta em aço, oferecendo resistência a longo prazo e uma base sólida para um desempenho fiável.
  • Elevada capacidade de carga: Esta extensão pode suportar até 400 kg de carga para um desempenho excecional.
  • Compatibilidade com discos de 51 mm: O extensor de agachamento com cinto está equipado com um suporte de placa de pesos que pode acomodar pesos de 51 mm de diâmetro.

Segurança

A construção robusta em aço garante uma resistência excecional. Com uma capacidade de carga até 400 kg, esta extensão oferece a máxima segurança mesmo durante os exercícios mais intensos.

Informação adicional

Peso 37 kg
Dimensões 149 × 64 × 102 cm
Que músculos é que a Extensão de Agachamento com Cinto visa principalmente?

A extensão do agachamento com cinto visa principalmente os músculos das pernas, em particular os quadríceps, os isquiotibiais e os glúteos, bem como os músculos estabilizadores do tronco.

A extensão de agachamento com cinto é adequada para principiantes?

Sim, o Belt Squat Extension é ideal para os principiantes na musculação. O seu design simples e a sua utilização intuitiva fazem dele a escolha ideal para quem está a iniciar o seu percurso de fitness.

Como é que a extensão de agachamento com cinto protege as costas e os joelhos durante o treino?

O Belt Squat Extension proporciona um treino de agachamento sem sobrecarregar as costas, reduzindo significativamente o stress sobre a coluna vertebral.

Existem exercícios específicos recomendados para além do agachamento com a Extensão de Agachamento com Cinto?

Para além do agachamento, a Extensão de Agachamento com Cinto pode ser utilizada para efetuar lunges. Estes são particularmente eficazes para trabalhar especificamente os músculos das pernas. Pode fazer exercícios como o remo de peito curvado e os deadlifts.

Descarrega as instruções ou o manual de montagem