Com a Bike Balance Board Classic – fabricada na Alemanha – pode deslocar-se como na sua bicicleta, mas dentro da sua zona de conforto pessoal.
Porque é que esta formação funciona?
Controla o Bike Balance Board Classic tal como controla a sua bicicleta – com o seu corpo!
Porque é que me vou tornar um melhor ciclista com o Bike Balance Board Classic?
Tornar-se-á muito mais ágil na sua bicicleta. Dependendo do seu nível atual, irá aperfeiçoar o controlo da bicicleta com o seu corpo ou começar a aprender a equilibrar os movimentos da bicicleta de forma mais rápida e precisa.
O que é que está a ser formado?
Está a treinar simultaneamente os seus músculos e o seu cérebro ou sistema nervoso – é realmente um treino integrado dos músculos e do sistema nervoso, por isso é um treino sensório-motor.
Qual é o “segredo” do Bike Balance Board Classic?
Com o tempo, o seu corpo melhora as suas capacidades motoras finas específicas do ciclismo e o seu cérebro “regista” padrões de movimento novos e melhorados – quando anda de bicicleta, o seu corpo refere-se automaticamente a estes padrões de movimento – intuitivamente.
Quando é que a formação termina?
O treino com a Bike Balance Board nunca acaba – aumenta a pressão na bola e a Bike Balance Board Classic fica cada vez mais rápida – está constantemente a treinar dentro da sua zona de conforto, ultrapassando gradualmente os seus limites e ficando cada vez melhor.
Como é que o Bike Balance Board se adapta ao meu nível?
Pode ajustar a pressão de ar no balão/almofada simplesmente com uma bomba de balão – os principiantes escolhem a pressão de ar mais baixa – os profissionais aumentam a pressão de ar.
Qual é a dimensão da superfície de treino da Bike Balance Board Classic?
Pode treinar com a Bike Balance Board Classic numa superfície com menos de 2m x 2m.
Com a Bike Balance Board, o elemento dinâmico não está preso à prancha e, por conseguinte, tem liberdade de movimentos.
Até que ponto é seguro treinar com o BBB Classic?
Nas pranchas de equilíbrio que utilizam um rolo, podem ocorrer quedas durante a utilização, nomeadamente porque o movimento do rolo não é limitado. É aqui que se torna perigoso para o utilizador se este cair subitamente no chão. A TOGU utiliza a sua patente “travão” para as suas BBBs. A diferença: o BBB TOGU garante uma utilização segura para o utilizador – o movimento do rolo é limitado. Graças à construção especial e aos materiais utilizados, o movimento não abranda abruptamente.
Características :
com uma bola medicinal de 1 kg 4 bolas vermelhas pequenas na parte de baixo do quadro, para te apoiares Tiras de madeira no bordo do quadro