Para um treino cardio perfeito, experimenta a bicicleta ergométrica VirtuFit HTR 2.0 Ergometer. Para treinos de baixa intensidade, a VirtuFit HTR 2.0 é ideal! A expressão “baixa intensidade” significa que não vais até ao fim com os teus exercícios, mas sim que te exercitas um pouco mais devagar e durante mais tempo. Desenvolves menos força durante este exercício, mas melhoras muito mais a tua resistência e a queima de gordura. Com esta bicicleta de exercício leve e duradoura, podes treinar até ficares sem energia. Tudo o que tens de fazer é sentar-te e desfrutar da tua sessão de ciclismo.
A bicicleta indoor perfeita
Estável e confortável, estarás sempre na bicicleta de exercício VirtuFit HTR 2.0. Esta bicicleta de exercício robusta e de alta qualidade pode ser carregada até um peso de 150 kg. O selim é largo e ergonómico, permitindo-te adotar uma boa posição sentada quase automaticamente. O selim é ajustável na horizontal e na vertical, e também podes ajustar o ângulo do guiador. Podes ajustar o selim e o guiador de acordo com a tua altura. Os pontos de articulação estão equipados com rolamentos de esferas para evitar que os movimentos chocalhem e para os manter suaves. A correia trapezoidal sólida move silenciosamente a massa rotativa de 19 kg. Podes utilizar um suporte para garrafas enquanto pedalas. Estás à procura de distracções durante o exercício? Utiliza um iPad, um tablet ou um livro no suporte do visor.
No ecrã
No ecrã iluminado, podes registar o tempo, a velocidade, a distância, o número de voltas, o consumo de calorias, a potência (até 300 watts) e o ritmo cardíaco do teu exercício. O programa de ritmo cardíaco alvo ajuda-te a aproximares-te do teu ritmo cardíaco alvo. O teu ritmo cardíaco alvo é baseado na tua idade, que defines antecipadamente juntamente com o tempo, ou escolhe outros programas controlados pelo ritmo cardíaco para obteres mais orientação. Os programas controlados pelo ritmo cardíaco ajustam automaticamente a resistência para manter o teu ritmo cardíaco constante. Esta resistência tem 24 níveis diferentes. Isto permite-te variar suficientemente os teus exercícios sem perderes eficácia.
Diferentes possibilidades e programas
A bicicleta estática VirtuFit HTR 2.0 tem 24 programas diferentes. Para além dos programas de ritmo cardíaco, existem 14 exercícios pré-programados, 1 programa manual, 1 programa de potência, 1 programa de gordura corporal e 4 programas de utilizador. O programa manual é um treino livre no qual podes definir e ajustar a resistência. Nos 14 exercícios pré-programados, as resistências são ajustadas automaticamente durante o exercício para te proporcionar um treino estimulante e variado. O programa de potência mantém o teu esforço constante, aumentando a resistência quando abrandas e diminuindo-a quando aceleras. O programa de medição da gordura corporal começa por te perguntar a idade, o sexo, a altura e o peso, e depois calcula a tua percentagem de gordura corporal. Para medir o teu ritmo cardíaco, tens de segurar os sensores de ritmo cardíaco e incluí-lo no cálculo. Podes criar os teus próprios exercícios através de um programa de utilizador.
Depois do exercício
Quando acabares de te exercitar, podes deslocar facilmente a bicicleta de exercício VirtuFit com as rodas de transporte.
Além disso, a bicicleta está equipada com pés reguláveis para a ajustar. Encontra mais informações sobre os pés de ajuste, os programas, as zonas-alvo de frequência cardíaca e a configuração no manual. É fabricado de acordo com as normas ISO20957 e está em conformidade com a certificação EN957-5/Classe HB.