A bola de escalada em madeira maciça é um equipamento versátil para as tuas sessões de treino e de musculação. Fabricada em madeira de faia natural, esta bola é ideal para alpinistas, atletas ou qualquer pessoa que pretenda melhorar a sua força de preensão e técnica de escalada.
Material: Madeira de faia maciça, natural e não tratada, garantindo durabilidade e um toque autêntico.
Diâmetro da bola: 6 cm, para uma aderência cómoda para uma variedade de exercícios de escalada e de fortalecimento.
Reepschnur: Corda de poliéster de 5 mm de diâmetro, com cerca de 30 cm de comprimento a partir da bola, para pendurares a bola ou para a pendurares facilmente.
Capacidade de carga: Até 150 kg, garantindo robustez para treinos intensivos e utilização prolongada.
Peso: 0,4 kg, leve e fácil de manusear, mas suficientemente estável para realizar exercícios.
Utilização:
A bola de escalada foi concebida para vários tipos de treino, nomeadamente:
Fortalecimento dos antebraços e das mãos: Realiza exercícios de suspensão e de preensão para melhorar a tua força e a tua resistência muscular.
Treino da técnica de escalada: Ideal para simular os suportes de escalada e trabalhar a técnica de preensão.
Exercícios de mobilidade e de coordenação: Utiliza-a para vários movimentos para melhorar a coordenação e a flexibilidade das mãos e dos pulsos.
Vantagens:
Madeira maciça: Natural e resistente, para uma aderência confortável e duradoura.
Prático: Corda de suspensão forte e ajustada para uma utilização fácil e segura.
Versátil: Adequada para exercícios de força, técnicas de escalada e construção muscular.