A creatina COR-Performance (306g) é uma creatina mono-hidratada do Cellucor.
O que é que esta creatina tem de especial? É micronizada, que é um pó de creatina mais fino e mais puro do que a creatina clássica. Este processo é obtido a partir de uma etapa especial de fabrico que é acrescentada ao processo clássico de fabrico de creatina.
A creatina é uma combinação de três aminoácidos já naturalmente presentes no nosso corpo. É muito popular entre os desportistas porque melhora o desempenho físico no caso de séries sucessivas de exercícios muito intensos e curtos. Este efeito é conseguido com uma ingestão diária de 3 g de creatina.
