O treino de resistência elástica é um dispositivo de treino inovador para guarda-redes que melhora a força, a aceleração e o alcance. O cinto de resistência de borracha prende-se à cintura com atilhos de cada lado da baliza de futebol e reforça todos os movimentos para treinar a explosão, o equilíbrio e a liberdade de movimentos numa série HIIT.





