A aveia tornou-se um dos ingredientes preferidos dos desportistas que procuram melhorar o seu desempenho e saúde através de uma dieta saudável. Isto porque é, sem dúvida, um dos cereais mais completos em termos de características nutricionais.
Life Pro Fit n Food Copos de Avena contém mais proteínas do que a grande maioria dos cereais da nossa dieta. Só isso já faz dele um produto altamente recomendado para qualquer desportista, mas há muitos outros benefícios por trás dele.
Talvez o benefício mais importante dos Avena Life Pro Fit n Food Copos seja o tipo de hidratos de carbono que contêm. Este macronutriente representa 70% da sua composição e, mais especificamente, são hidratos de carbono de absorção lenta. Desta forma, os flocos de aveia fornecem um impulso energético que se prolonga no tempo.
Do mesmo modo, graças à assimilação lenta dos hidratos de carbono, obtém-se uma sensação de saciedade prolongada. Por todas estas razões, Avena Life Pro Fit n Food Copos é perfeito para o pequeno-almoço, pois vai dar energia para enfrentar o dia e será uma grande ajuda para resistir a petiscar até à hora da refeição.
Por fim, melhora a saúde e o bem-estar geral graças a uma série de compostos que todos conhecem: vitaminas B e E, zinco, ferro, cálcio, fibras, aminoácidos e ómega 3, entre outros.
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