Estás à procura de um exercício divertido que queime calorias e cinge os músculos abdominais? O aro de fitness amovível Omada é o teu aliado. Son tubo de polímero de alta resistência (PP/PE) mantém a sua forma redonda, mesmo quando te esforças durante minutos a fio. A espuma Eva que a rodeia proporciona um toque suave e uma aderência segura para que te possas concentrar nos teus movimentos.
O sistema de botões de pressão facilita a montagem e a desmontagem: basta prender, rodar e estás pronto para começar. Já estás a acabar? Basta soltá-lo e colocá-lo numa mala – perfeito para casa, para o ginásio, para o parque ou para viajar.
Quer estejas apenas a começar ou à procura de um complemento de cardio/coordenação, o Ø95 cm oferece o equilíbrio ideal entre alcance e controlo. Junta-o aos teus circuitos, aos teus aquecimentos ou às tuas sessões de mobilidade e vais respirar, fazer postura e tonificar-te… com um sorriso.
Instruções de utilização
- 5 a 10 min de aquecimento, depois intervalos de 30-60 s com 15-30 s de descanso.
- Mantém o tronco alto, olha para fora e mexe as ancas suavemente.
- Utiliza em pavimentos limpos e não abrasivos. Limpa com um spray de pH neutro.
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